A sabedoria emocional é um ingrediente essencial para uma noite inesquecível (ou várias!). Esta conversa com a terapeuta Regina Favre vai aumentar a sua.
- Sexo traz felicidade? O paradoxo é que ele é fonte de prazer e de sofrimento.
- Quando é bom? Quando pode ser vivido como experiência de expressão e partilha. Para isso, é importante compreender a própria história sexual e lembrar que você muda, e que a busca pela satisfação erótica também.
- Tem que ser com amor? Nada impede que se pratique sexo por esporte... desde que você aguente! Descobrir o que quer - e distinguir quando dá para juntar ou não sexo e afeto - é sabedoria emocional. Imprescindível para uma vida feliz, inclusive a sexual.
- Um alerta para quem está na pista: Atenção à propaganda enganosa. Como hoje se usa sexo para vender qualquer coisa, divulga-se a falsa ideia de que todo mundo está transando muito e tendo mil orgasmos. Isso cria excesso de ansiedade, aquela sensação de que só você está perdendo a festa. Mas sexo não é margarina. Ficar preso a esses apelos de desempenho, quantidade e glamour só atrapalha a felicidade das pessoas.
- Qual é o segredo da alegria libidinosa? Erotizar e potencializar a vida.
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Fonte: revista Cláudia
