E uma banana pelo potássio.
E também uma laranja pela vitamina C. Uma xícara de chá verde sem açúcar para prevenir a diabetes.
Todos os dias deve-se tomar ao menos dois litros de água. E uriná-los, o que consome o dobro do tempo.
Todos os dias deve-se tomar um Yakult pelos lactobacilos (que ninguém sabe bem o que é, mas que aos bilhões, ajudam a digestão). Cada dia uma Aspirina, previne infarto. Uma taça de vinho tinto também. Uma de vinho branco estabiliza o sistema nervoso. Um copo de cerveja, para... não lembro bem para o que, mas faz bem. O benefício adicional é que se você tomar tudo isso ao mesmo tempo e tiver um derrame, nem vai perceber.
Todos os dias deve-se comer fibra. Muita, muitíssima fibra. Fibra suficiente para fazer um pulôver.
Você deve fazer entre quatro e seis refeições leves diariamente. E nunca se esqueça de mastigar pelo menos cem vezes cada garfada. Só para comer, serão cerca de cinco horas do dia...
E não esqueça de escovar os dentes depois de comer. Ou seja, você tem que escovar os dentes depois da maçã, da banana, da laranja, das seis refeições e enquanto tiver dentes, passar fio dental, massagear a gengiva, escovar a língua e bochechar com Plax. Melhor, inclusive, ampliar o banheiro e aproveitar para colocar um equipamento de som, porque entre a água, a fibra e os dentes, você vai passar ali várias horas por dia.
Há que se dormir oito horas por noite e trabalhar outras oito por dia, mais as cinco comendo são vinte e uma.
Sobram três, desde que você não pegue trânsito. As estatísticas comprovam que assistimos três horas de TV por dia. Menos você, porque todos os dias você vai caminhar ao menos meia hora (por experiência própria, após quinze minutos dê meia volta e comece a voltar, ou a meia hora vira uma).
E você deve cuidar das amizades, porque são como uma planta: devem ser regadas diariamente, o que me faz pensar em quem vai cuidar delas quando eu estiver viajando.
Deve-se estar bem informado também, lendo dois ou três jornais por dia para comparar as informações.
Ah! E o sexo! Todos os dias, tomando o cuidado de não se cair na rotina. Há que ser criativo, inovador para renovar a sedução. Isso leva tempo - e nem estou falando de sexo tântrico.
Também precisa sobrar tempo para varrer, passar, lavar roupa, pratos e espero que você não tenha um bichinho de estimação. Na minha conta são 29 horas por dia.
A única solução que me ocorre é fazer várias dessas coisas ao mesmo tempo! Por exemplo, tomar banho frio com a boca aberta, assim você toma água e escova os dentes. Chame os amigos junto com os seus pais. Beba o vinho, coma a maçã e a banana junto com a sua mulher... na sua cama.
Ainda bem que somos crescidinhos, senão ainda teria um Danoninho e se sobrarem 5 minutos, uma colherada de leite de magnésio.
Agora tenho que ir.
É o meio do dia, e depois da cerveja, do vinho e da maçã, tenho que ir ao banheiro.
E já que vou, levo um jornal... Tchau!
Viva a vida com bom humor!!!
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Luís Fernando Veríssimo
23 comentários:
Só com bom humor mesmo,né? beijos,lindo dia!(e tá linnnnnndo mesmo)chica
Ah minha flor...ótimo texto...a gente faz o que pode, mas que seja sempre com bom humor, não é?
Doce dia querida...beijos...
Valéria
Olá amiga
Já coloquei no meu blogue o lindo Selinho que a menina confeccionou. É mesmo lindo. Muito obrigado.
Beijinhos
António
Se fossemos seguir a risca todos os conselhos para viver bem,realmente sobraria pouco tempo para fazer algo que gostamos e que nos dá prazer!Ficou divertida a msg!Bjs,
Se fossemos seguir a risca todos os conselhos para viver bem,realmente sobraria pouco tempo para fazer algo que gostamos e que nos dá prazer!Ficou divertida a msg!Bjs,
oI SONINHA, TODAS AS VEZES QUE VC COMENTA OS MEUS TEXTOS, FICO COM OS OLHOS CHEIO DE LÁGRIMAS, NÃO SE PREÓCUPE NÃO, É DE FELICIDADE E ,EMOÇÃO. QUE TEXTO MAIS ENGRAÇADO, SÓ PODERIA SER DE FERNANDO VERISSIMO, EU SEMPRE GOSTEI MUITO DO PAI AGORA ESTOU GOSTANDO DO FILHO TAMBEM , E VC COM O SEU BOM GOSTO DE NOS PTRESENTIAR PARABENS. UM ABRAÇO CARINHOSO, CELINA.
Talvez pensar no lado saudável...
Beijo Lisette.
Ehehehehe...não tem dica mais certeira do que essa!
Beijos, querida!
ℓυηα
É uma verdadeira loucura essas dicas de bem viver e com saúde. Se formos fazer tudo, realmente não sobrará tempo pra viver. Luis Fernando é ótimo
Bjux
Texto pura verdade esse!!!
Só na base do humor mesmo!
É um tal de 'você tem que...', insuportável!
hahaha
Beijo!
Aqui Veríssimo, lá em casa Drumond, vc é uma bela escolhedora do q é bom, muito obrigado pelo carinho do seu comentário, sentí-me um tio lizonjeado, é bom ganhar um mimo, seu post de hoje? Uma belezura tb escolheu um conterraneo meu, assim não vale, não dá chances ao erro, pra vc minha linda bjos, bjos e bjosssssssss
kkkkkkkk amiga, desculpe por já começar rindo, mas já havia lido esse texto do Veríssimo, é genial!!!
Acho que vamos todos ter que viver 200 anos para experimentar todas essas coisas, valha-me Deus!
Vim agradecer teu comentário tão carinhoso e o poema lindoooooo que vc me presenteou lá... Só vc mesma, amiga, pra fazer isso e me emocionar.
Nunca te disse, mas essa sua foto abraçadinha com seu peludinho(a) é 10!!! Uma boa escolha para colocar num blog, pois e o verdadeiro símbolo da amizade sincera.
Um bjo enorme.
Aff..como viver é difícil! rsrsrs
bj
Realmente se formos fazer tudo que é recomendado, não sobrará tempo para mais nada.
Veríssimo e D +.
Abraço
Oi Amiga
Obrigada pela visita e pelo texto gostei muito.
Mil beijos
Realmente se vamos comer todos os dias tudo o que nos faz bem, nossa mãe vai faltar boca pra tudo isso,kkk.
Uma ótima sexta!
Beijos
Oi,Sônia!Passando para te dar um beijo, agradecer o carinho de sempre.
Um ótimo findi!
Beijos
VEM COMIGOhttp://sandraregina7.blogspot.com/
CARINHOSAMENTE,
SANDRA
Esse texto é Show.
Sai daqui embriagada, rs.
beijooo.
talvez seja por isso que eu digo que cada vez tenho menos tempo é que aos 50 anos tudo se faz mais devagar e essas 3 horas de sobra já me estão a faltar e já comecei a fazer horas extraordinárias depois das 24 horas diárias
beijinhos
Muito fofo teu blog!!! ADOREI... ;)
beijos,
Oi,Querida!Passnado para desejar-te uma ótima semana!
Obrigada pelo carinho de sempre!
Beijos
Como a vida é exigente conosco né! Como se vê, até para se viver é difícil. Então o que eu fiz, pulei várias etapas não li três jornais, só um e copletei com seu blog.
Beijo e bom final de domoingo pra vc.
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